CONCENTRACION EN GRUPOS DE EDADES

PROTOCOLO DE CONCENTRACIÓN GRUPOS DE EDADES

1.       OBJETIVOS.

Mejorar e incrementar la excelencia de los jugadores de edades más  tempranas .

 Mediante  una sesión en la que se puedan suministrar informaciones y prácticas en condiciones lo más eficaces para su asimilación.

Aprovechando la distribución, espacio , material y apoyo técnico.

Los grupos a manejar son:

1. Benjamín (9-10 años)

2. Alevín (11-12 años)

3. Infantil (13-14 años)

El campo o piscina debe ser rotatorio en cada sesión. De tal manera que cada grupo fuera responsable de la sesión correspondiente evitando una acumulación excesiva de actividades en una unica instalación. 

2.  FRECUENCIA

Se considera necesario para realizar el programa  sin llegar a ser estresante

Una sesión de dos horas de actividad en agua de tiempo real.

Se podría realizar esta Concentración al menos una vez cada Trimestre, aunque lo  más eficaz sería  bimensual.

3.DURACIÓN

La duración de la sesión será de 2 horas de tiempo real en actividad. Se utilizará una piscina en su totalidad .Al menos de 25x12 dividida  en varios campos ( 4 campos).Se debería conseguir un número de porterías adecuadas (mínimo 4 -hasta 8 ) para desarrollar la actividad en su totalidad, balones  en cantidad suficiente para manejo óptimo de cada miembro del grupo.

4. PARTICIPANTES

Lo formarían los grupos e Instituciones de la Comunidad de Madrid  con dificultades de utilización  de espacios amplios y con material escaso.

A fin de conseguir una mejor asimilación en esta práctica se trata de contar con no más de 10 jugadores de cada Club o Institución en el apartado de jugadores de campo. Los porteros pueden asistir sin tope numérico.

La cifra de asistencia podría asimilarse a unos  40 jugadores de campo y 8 ó más porteros).

5. COLABORADORES

Se contará con los técnicos de cada Institución(1-2)  para conseguir una mayor concentración y personalización .

6.       CONTENIDOS

El contenido de cada sesión será el siguiente:

Nº	TAREA	MEDIOS
1	HABILIDADES ACUATICAS	MEJORAR NADO IRREGULAR. MEJORAR ACCION DE PIERNAS VERTICAL Y HORIZONTAL. MEJORA DE RESISTENCIA
2	MANEJO DE BALÓN	NADO Y DESPLAZAMIENTO.VERETICAL Y HORIZONTAL. PASES Y FORMAS JUGADAS
3	LANZAMIENTOS A PORTERÍA	INDIVIDUAL.PAREJAS.CIRCUITO DE LANZAMIENTOS
4	ATAQUE GRUPOS REDUCIDOS.DRILLS	ATAQUE Y DEFENSA EN GRUPOS REDUCIDOS EN FASES DE JUEGO.JUEGO EN 1 PORTERÍA
5	JUEGOS DIRIGIDOS.FASES DE JUEGO	JUEGO EN DOS PORTERIAS.OBJETIVOS  Y TAREAS

7.       ESTRATEGIA

Se formaran 4 grupos una vez dividida la piscina en cuatro campos de 10x6. El resto de campo (5x 12) se cede a la  preparación de los porteros en la 1º Fase.

Cada grupo tendrá 1 ó 2 técnicos para su dirección cada grupos constará de 10 jugadores

La suma será entonces 10 jugadores x 4 campos = 40 jugadores

Más el grupo de porteros de 6-8 jugadores.

La sesión consta de dos fases:

1ª Fase. No se utilizan básicamente las porterías:

a.       Habilidades acuáticas

b.      Desplazamientos/saltos/combinación vertical y horizontal. Introducir la oposición

c.       Manejo del balón individualmente, cambios de sentido y dirección.

Desplazamientos horizontales y verticales. Pases por parejas. Formas jugadas en grupos pequeños.

Esta Fase se desarrolla por igual en los 4 grupos con una duración de 1hora.

20 minutos por tarea.

La 2ª Fase consta de las siguientes tareas:

1 .lanzamientos individuales. Circuito de tiros con varios pases.

2.       Lanzamientos en parejas y en grupos reducidos sin defensa

3.       Drills Juegos con grupos reducidos de ataque y defensa

4.       Juegos dirigidos en 1 y dos porterías

Los porteros trabajan en su grupo en la 1ª Fase. En la 2ª fase se incluyen en los 4 grupos y participan en la fase activamente.

Su programa consta de dos fases:

Primera fase : desplazamientos , manejo y técnica de la patada vertical y en desplazamiento.

Pases de diferentes móviles. Manejo de móviles individualmente. Pases grupales y oposición. Desplazamientos en portería. Recepción y técnica de recepción de balón a una y dos manos. Práctica de pases largos. Acciones en portería ante diversos tipos de lanzamiento con uno o varios lanzadores.

Segunda fase: cada portero se incluye con los diversos grupos en función de su nivel y destreza.

La fase Final una vez conseguidos un nivel mínimo de control y destreza de todos y cada uno de los miembros del grupo .

Se prepara una Competición a dos porterías  de juego controlado.

Jugaran todos los grupos en los 4 campos. Pudiéndose formar una competición breve en la que participen los jugadores en equipos igualados en diversas o única categoría dependiendo de los niveles generales.

La agrupación será desde el primer momento uniforme mezclando los jugadores de cada uno de los equipos a fin de motivar e incrementar el nivel de todos y cada uno de los miembros del grupo y de los distintos grupos.

NUESTRAS MIRAS EN CADA SESION DEBEN DE SER:

MAXIMA EFICACIA EN TODA LA SESION

OPTIMA UTILIZACIÓN DEL ESPACIO

MINIMA PERDIDA DE TIEMPO